Recaídas???

Já tinham me avisado. Depois que você conquista a primeira vitória, tende a achar que o jogo já está ganho, que não precisa se dedicar tanto assim e dá aquela relaxada! Essa é, infelizmente, a pura verdade. Depois de conseguir perder os quilos que estava precisando para iniciar o processo de ganho de massa muscular, realmente eu dei uma relaxada. Não nos exercícios, fique bem claro, mas no regime e no plano alimentar. Não que eu tenha abandonado o plano, mas confesso que não estava seguindo o mesmo à risca como antigamente, até porque agora o objetivo é outro. Mas tenho que ficar atento neste relaxamento, pois hoje me pesei e engordei quase meio quilo!!! Como pode?!! Bem, talvez alguns coqueteis e o final de semana em Inhotim e Tiradentes possam explicar isso né....mas agora não tem desculpa, é voltar pro plano e tentar seguí-lo regiamente.

Mas o fato bom nisso tudo é que agora ganhei companhia na academia! Meu amigo André também está malhando! Agora é só compatibilizarmos as agendas pra gente se encontrar mais na academia. Se bem que quando a gente se encontra fica só conversando e esquecemos dos exercícios. Mas pelo menos está muito mais divertido malhar!! Agora mais divertido ainda vai ser ler um comentário seu aqui no blog!! Vamos lá!!!