Começar de novo...a saga do colesterol baixo

E a saga do colesterol baixo continua!! Ontem finalmente consegui levar os resultados dos meus exames para o meu médico examinar. E claro que ele também ficou tão surpreso quanto eu com os resultados, afinal eu tinha me gabado que tinha mudado de vida, virado um atleta e que nem doce eu comia mais direito!? Quando ele viu os resultados, achei sinceramente que ele iria pensar que eu estava mentindo, afinal, eu estava apresentando uma das maiores taxas, ou melhor, a maior taxa em anos de acompanhamento!!

Mas ele não teceu nenhum comentário neste sentido e resignou-se a ver todos os exames e me fazer uma pergunta: - você anda comendo muita carne??? Eu disse que não,que estava comendo normalmente mas que sempre alternava carne vermelha, com carne branca e peixe. Mas dai eu lembrei da proteina (Whey Protein) que eu estava tomando já havia cerca de um mês e pouco. Ele imediatamente disse para eu parar porque provavelmente o aumento do meu colesterol e em outro exame que agora eu não lembro qual foi, pode ter sido causado pelo uso da proteina.  E claro que ele fez um discurso sobre o uso de suplementos e que no fundo no fundo, é tudo uma bobagem!!!

Á noite, na academia, contei esta história para a minha instrutora que falou que eu devia contar pra minha nutricionista e pedir pra ela receitar um outro tipo de proteina, hidrolisada ou algo assim, sei lá...vamos ver o que acontece...vou conversar com a nutricionista e ver o que ela me diz...e a saga continua....:)