O ano está voando! Já estamos em setembro?! Ja entrou setembro né? Tenho que mudar este título depois hehehe. Agora que eu entrei no meu inferno astral quero ver como vai ser! Confesso que fui acometido por um ataque de preguiça e que nas últimas duas semanas fui apenas 2 vezes na academia. Realmente a gente se acomoda quando vê os resultados e acha que está tudo certo, quando na verdade, não está tudo certo AINDA, e que só faltam 5 meses para o meu dead line!!!!
O negócio agora então é pegar firme e recuperar o tempo perdido. No final do mês vou repetir os meus exames e ver como ficou o meu amigo colesterol. Por enquanto, nada de Whey e acabei abandonando a corda. Acho que ja perdi peso suficiente e a corda estava me secando hehehe.Amanhã, domingo, vou fazer minha corrida e prometo que na próxima semana vou na academia 3 vezes!! Já que estamos em época eleitoral, nada como fazer uma promessa né? E para dar uma forcinha na hora de malhar, nada como uma música bem agitada!!http://youtu.be/SeIJmciN8mo
Vamos lá, Renato! Não desamina não, justo agora que realmente estou seguindo seus passos! Me matriculei na academia!!!! Natação e hidrobike - 4 vezes na semana! Na primeira semana, fiquei moooorrrrtaaaa!!!!! kkkkk mas, vamos que vamos! Ah, fui na nutricionista tb, e o blog, apesar de feito, ainda não escrevi nada... beijos e super sucesso pra vc!!!!!
ResponderExcluirVou verificar este resultado.. nada de faltas e bolo na malhação.. olha lá viu!! abc Lênio
ResponderExcluir